2017年 12月 18日
怒濤の20kmランニング‼️
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今日は20km走って来た‼️ 距離だけで言えば20kmですが、ただの20kmではありません。 いつもの自転車でのトレーニングコースをランニングしてきた‼️ まずはつつじが丘でのワンショット‼️ そして、牛頸ダムでワンショット‼️ 牛頸ダムをグルッと一回りして、月の浦コットンヒルズまでのヒルクライム3本‼️
その後、春日公園1周しての20km‼️
いやあ、20kmなんて、30年ぶりに走りました(^o^)
脚が棒になりました(>_<)
by LOVE-CLX
| 2017-12-18 19:39
| 自転車